Träning

Idag har det varigt en hård tränings kväll.
Först på IKHP upp & nerför strutsabacken med HMK & med coachning från en från IKHP,
Grymt jobbigt!
Sen var det som vanligt simning & ett jobbing pass det med!

Nu är det säng dax å jag lär somna innan huvudet tar plats på kudden!!

Gonatt!!